Inhalt

movedo^® ist die Kombination aus 5 überzeugenden Bewegungsarten: Qi Gong, Pilates, Rückentraining, Meridiandehnung, Yoga

zu 1 ganzheitlichen Bewegungskonzept. Durch die Originalübungen der verschiedenen Bewegungsarten werden die Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung ausgewogen trainiert. Für die Stabilisation und Kräftigung gibt es 3 Level - leicht, mittel, schwer. Dadurch kann (fast) jeder movedo® trainieren. Die Übungen werden ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Steigern Sie durch das erweiterte Repertoire Ihre Einsatzmöglichkeiten erheblich! Oder: erleben Sie die movedo^®-Effekte für sich selbst - einen geschmeidigen Körper & einen entspannten Geist?!

Inhalte:

•  Theoretische Einführung in die 5 Bewegungsarten

•  movedo^®-RückenFit-12                    

            12 Übungen aus: Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining, Meridiandehnung

             3 Schwierigkeitsgrade: Leicht+Mittel+Schwer

             Anwendung für verschiedene Zielgruppen (orthop., neuro, …)

• Ganzheitliches Rückentraining

• Bewegungsprinzipien für: Yoga, Pilates, …                         

• movedo^® in Kursen/Einzelbehandlungen

Basiskurs / Nutzen:

•    Kennenlernen verschiedener Bewegungsarten (Originalübungen) ohne mehrjährige Ausbildungen

•    Leicht umzusetzende Übungsfolgen (ggf. für die Zielgruppe leicht  anzupassen)

•    Zusammengestellt von Praktikern für Praktiker

•    keine Geräte erforderlich

•    Nutzung eines fertigen und geprüften Bewegungskonzeptes

•    nutzen Sie das Interesse der Patienten / Kunden durch die vielfältigen Themen im Konzept   

•    immer mehr Patienten / Kunden suchen nachhaltige Bewegungs- und Entspannungsangebote

EXTRA:    movedo^® und die movedo^®-Musik unterliegen dem branchenüblichen Lizenzrecht. Die Freischaltung der Lizenzrechte ist gebührenpflichtig und in den meisten PLZ-Regionen noch mit exklusivem Gebietsschutz möglich. In den Lizenzrechten sind eine movedo^®-CD und diverse Musik-Versionen kostenlos enthalten. Da die Musik von den GEMA-Gebühren befreit ist, darf sie in Kursen oder Einzelbehandlungen kostenlos genutzt werden.