Inhalt

Aufbauend auf dem Wissen und der Befundung des ersten Kurses widmet sich der Kurs 2 oder Aufbaukurs der Stabilisierung des Körpers in einem physiologischen und ganzheitlichen Kontext. Die Körperhaltung wird aus einer neuen Richtung betrachtet, die mit einfachsten Mitteln auf individuelle Gegebenheiten angepasst werden kann. So verabschiedet sich die DOB von einer standardisierten Lösung und entwickelt stattdessen eine individuelle Haltung. Grundlage hierfür bildet die Findung eines gemeinsamen Nenners unter Einhaltung der anatomischen und physiologischen Grundlagen. Durch einfache Eigenkorrektur wird im Anschluss die Eigenverantwortung und die Kontrolle über den eigenen Körper der PatientInnen gefördert und das Verständnis für Haltung geschult. Mit aktiven Übungen wird Haltung im Alltag eingebunden und jede körperliche Belastung des Lebens stabilisiert.

Weiter wird die Leistung des Körpers unter verschiedenen Einflüssen analysiert. Diese Erkenntnisse lassen Rückschlüsse auf die direkte Beeinflussung der Leistungsfähigkeit zu. So wird der Bogen zum Sport und die hierfür optimierte Stabilisation gespannt.