Inhalt

Kursablauf:

• Das Prework zur Vorbereitung auf den Kurs ist Voraussetzung für den Kurs.

• Das Prework, digitale Kurshandout, Materialliste und weitere Informationen zum Kurs erhalten Sie ca. 2 Wochen vor Kursstart.

Kursinhalte:

1. Anatomie

2. Physiologie/ Pathophysiologie: Atemsteuerung, Atemantriebe

3. Physiologie/ Pathophysiologie: Atemmuster

4. Dysfunktionales Atmen/ Dysfunktionelle respiratorische Symptome - Begriffserklärung:

  - Mundatmung bzw. nasale Flussbehinderung
  - Hyperventilation (akut, chronisch,  organisch bedingt)
  - Habitueller Husten
  - Inadäquates Räuspern
  - Seufzer-Dyspnoe
  - VCD (Vocal Cord Dysfunction)
  - DATIV (Dysfunktionelle Atmung vom thorakalen Typ mit insuffizienter Ventilation)

5. Befund Atemmuster

6. Assessments

7. Therapieziele
  - Wiederherstellung des physiologischen Atemmusters
  - Verbesserung der Nasenatmung
  - Verbesserung der Zwerchfellaktivität
  - Reduktion von Atemfrequenz und Atemvolumen

8. Techniken u. Maßnahmen
  - Atemphysiotherapie incl. Selbsthilfetechniken
  - Aufklärung über Atemgeschehen, Pathomechanismus
  - Sensibilisierung für aktuelles Atemmuster
  - Techniken zur Umstellung des Atemmusters
  - Manuelle Gewebetechniken zur Detonisierung
  - Techniken zur willkürlichen Atmungskontrolle
  - Techniken der Buteyko-Methode
  - Techniken zur bewussten Atmungskontrolle